เอ็นมันตึงไปหมด! รวมช็อต "ยืดเส้นยืดสาย" ของนักตบลูกยางสาว (อัลบั้ม)

เอ็นมันตึงไปหมด! รวมช็อต "ยืดเส้นยืดสาย" ของนักตบลูกยางสาว (อัลบั้ม)

เอ็นมันตึงไปหมด! รวมช็อต "ยืดเส้นยืดสาย" ของนักตบลูกยางสาว (อัลบั้ม)

S! Sport

สนับสนุนเนื้อหา

อย่างที่ทราบกันดีว่าก่อนจะออกกำลังกายหนักๆหรือเล่นกีฬา การอบอุ่นร่างกาย การยืดเส้นยืดสาย หรือการวอร์มร่างกาย สุดแล้วแต่จะเรียกนั้น ถือเป็นสิ่งสำคัญมาก

เพราะนอกจากจะเป็นการช่วยเพิ่มความปลอดภัยให้แก่กล้ามเนื้อแล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดบาดเจ็บได้อีกด้วย

วันนี้ Sanook Sport มีภาพกีฬาสวยๆข้างสนามวอลเลย์บอลมาฝาก ทำแบบนี้ถูกต้องเลยสาวๆ!

Advertisement Replay Ad
เฟเดอเรอร์ ทุบ เบเดเน 3 เซต ลิ่วหวดออสเตรเลียน โอเพ่น

เฟเดอเรอร์ ทุบ เบเดเน 3 เซต ลิ่วหวดออสเตรเลียน โอเพ่น

สาวสายเบิร์น! "วีวี่ ซู" นางแบบสุดเซ็กซี่ชาวไต้หวัน (คลิป+อัลบั้ม) vdo

สาวสายเบิร์น! "วีวี่ ซู" นางแบบสุดเซ็กซี่ชาวไต้หวัน (คลิป+อัลบั้ม)

พร้อมแล้ว! สุดยอดงานวิ่ง เรียนรู้ศาสตร์พระราชา "๙ ตามรอย ดอยคำ" บนเส้นทางสุดท้าทาย

พร้อมแล้ว! สุดยอดงานวิ่ง เรียนรู้ศาสตร์พระราชา "๙ ตามรอย ดอยคำ" บนเส้นทางสุดท้าทาย

หยุดสถิติไร้พ่าย 6 เดือน! "น้องเทนนิส" ร่วง 8 คนสุดท้ายศึกแกรนด์สแลมที่จีน

หยุดสถิติไร้พ่าย 6 เดือน! "น้องเทนนิส" ร่วง 8 คนสุดท้ายศึกแกรนด์สแลมที่จีน

ซีพีจัดหนัก หนุน "ตูน บอดี้สแลม"  60 ล้าน มอบโครงการ "ก้าวคนละก้าวฯ"

ซีพีจัดหนัก หนุน "ตูน บอดี้สแลม" 60 ล้าน มอบโครงการ "ก้าวคนละก้าวฯ"

มันส์แน่นอน! เผยโปรแกรมทุกคู่ในศึก "ONE : Kings of Courage" 20 ม.ค.นี้ ณ จาการ์ต้า อินโดนีเซีย

มันส์แน่นอน! เผยโปรแกรมทุกคู่ในศึก "ONE : Kings of Courage" 20 ม.ค.นี้ ณ จาการ์ต้า อินโดนีเซีย

เอ็นมันตึงไปหมด! รวมช็อต "ยืดเส้นยืดสาย" ของนักตบลูกยางสาว (อัลบั้ม)

เอ็นมันตึงไปหมด! รวมช็อต "ยืดเส้นยืดสาย" ของนักตบลูกยางสาว (อัลบั้ม)

สัมผัสใหม่แห่งการนอน! "คีร์กอส" ถูก "ซเวเรฟ" ตีลูกเข้าเต็มหน้าศึก Fast4 (คลิป)

สัมผัสใหม่แห่งการนอน! "คีร์กอส" ถูก "ซเวเรฟ" ตีลูกเข้าเต็มหน้าศึก Fast4 (คลิป)

สะโพกดินระเบิด! สื่อดังจัดอันดับ "15 นักกีฬาสาว" บั้นท้ายเขย่าวงการ (อัลบั้ม)

สะโพกดินระเบิด! สื่อดังจัดอันดับ "15 นักกีฬาสาว" บั้นท้ายเขย่าวงการ (อัลบั้ม)

"ทิฟฟานี่ เตียว" หญิงแกร่งผู้ไร้พ่าย จากอดีตนักร้องสู่สังเวียนเดือด

"ทิฟฟานี่ เตียว" หญิงแกร่งผู้ไร้พ่าย จากอดีตนักร้องสู่สังเวียนเดือด

ตื่นเต้นกว่ากีฬาอีก! รวมช็อตเด็ด "เชียร์ลีดเดอร์" จากวงการกีฬามะกัน (อัลบั้ม)

ตื่นเต้นกว่ากีฬาอีก! รวมช็อตเด็ด "เชียร์ลีดเดอร์" จากวงการกีฬามะกัน (อัลบั้ม)

หุ่นอวบสุดเซ็กซี่! "เจสซิก้า" โมเดลฟิตเนสสาวชาวไต้หวัน (คลิป+อัลบั้ม) vdo

หุ่นอวบสุดเซ็กซี่! "เจสซิก้า" โมเดลฟิตเนสสาวชาวไต้หวัน (คลิป+อัลบั้ม)

รวยเกิ๊น! 20 นักกีฬาที่มีรายได้มากที่สุดในปี 2017 จาก "ฟอร์บส์"

รวยเกิ๊น! 20 นักกีฬาที่มีรายได้มากที่สุดในปี 2017 จาก "ฟอร์บส์"

ไม่จบไม่สิ้น! “อินโดนีเซีย” เจ้าภาพอช.เกมส์ ตัด “ตะกร้อทีมเดี่ยว”

ไม่จบไม่สิ้น! “อินโดนีเซีย” เจ้าภาพอช.เกมส์ ตัด “ตะกร้อทีมเดี่ยว”

พักเบรกปีใหม่! “ซุปตาร์ลูกยางสาว” แพ็คเป๋าเที่ยวไหนกัน (อัลบั้ม) image

พักเบรกปีใหม่! “ซุปตาร์ลูกยางสาว” แพ็คเป๋าเที่ยวไหนกัน (อัลบั้ม)

ทะเลหวาน! "ปลาวาฬ" ควง "กัปตันช้าง" สวีทมัลดีฟส์ (อัลบั้ม)

ทะเลหวาน! "ปลาวาฬ" ควง "กัปตันช้าง" สวีทมัลดีฟส์ (อัลบั้ม)

สาววายฟินกระจาย! "ซองจิน & อึนฮู" คู่จิ้นนักกีฬาสุดหล่อแดนกิมจิ (อัลบั้ม)

สาววายฟินกระจาย! "ซองจิน & อึนฮู" คู่จิ้นนักกีฬาสุดหล่อแดนกิมจิ (อัลบั้ม)

10 ข่าวกีฬา Sanook คนอ่านมากที่สุดในรอบปี 2017

10 ข่าวกีฬา Sanook คนอ่านมากที่สุดในรอบปี 2017

ส่องวันสบายๆนอกคอร์ต! "น้องเมย์" ขนไก่สาวขวัญใจคนไทย (อัลบั้ม) image

ส่องวันสบายๆนอกคอร์ต! "น้องเมย์" ขนไก่สาวขวัญใจคนไทย (อัลบั้ม)

10 บุคคลกีฬาโลกทรงอิทธิพลแห่งปี 2017

10 บุคคลกีฬาโลกทรงอิทธิพลแห่งปี 2017

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์